生活習慣病という言葉を耳にする機会
最近各種メディアで生活習慣病という言葉はよく取り上げられるため、耳にする機会も多くなってきたと思います。ですが、それと反比例する様に原因や具体的な症状については意外と知っている人はとても少ないのではないでしょうか。生活習慣病とは具体的にどんな病気なのか、少しだけお話したいと思います。
生活習慣病については厚生労働省が定義している身体疾患の総称で、具体的には食生活、運動、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣によって発症し、進行にも影響を及ぼされる疾患であると言われています。
早く言えば、運動不足や乱れた食生活などの不規則な生活が原因ということでしょう。
それを逆に言うとある程度病気を予防するためには規則正しい生活すればどうにかなるとも言えます。
症状としては、骨粗しょう症、歯周病、アルコール性肝障害、高尿酸血症、がん、脳梗塞、心筋梗塞、動脈硬化、糖尿病、高脂血症、高血圧などがあります。ただし、生活習慣病は後天的な外的要因による症例のみに該当するものなので、各循環器疾病や高脂血症などは除外されます。
生活習慣病と成人病は正確には違うものです。
1996年に開催された公衆衛生審議会で2つの言葉の定義が決められ、年齢を重ねることで発症する病気を成人病、生活習慣の乱れによる病気を生活習慣病と呼ぶようになりました。
定期的に健康診断を受けないと、生活習慣病の多くは自分でも知らず知らずのうちに少しずつ悪化することもあります。早期発見をすることが望ましいので時々は人間ドックなり健康チェックをかかさないようにしましょう。